健康オタクの私 最近、ゆびのば体操をやっています。ゆびのば体操とは、足の指を広げてしっかり足全体で立ったり歩いたりするためのストレッチです。湯浅慶朗氏による、骨格の大本となる足でしっかり立つことによって、他の骨格も整うという概念のもと、考え…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
